Set Kurus Shaklee

Salam dan hola readers,

Nak perkenalkan set kurus Shaklee. Shaklee ada beberapa produk yang boleh digunakan untuk membantu anda menguruskan badan. Konsepnya boleh saya rumuskan iaitu dengan mengurangkan kalori, membakar lemak dan membuang toksik atau detoksifikasi dari dalam badan. Dengan sinergi ketiga elemen ini, proses untuk menguruskan badan dapat dilakukan dengan lebih cepat dan berkesan. Saya sendiri dan mencubanya dan hasilnya amat menggembirakan.

1. Mengurangkan kalori

• Antara konsep diet ialah dengan mengurankan kalori harian yang anda ambil dalam makan. Secara average, seorang manusia mempunyai keperluan kalori sebanyak 2000 kcal sehari. Maka dengan mengurangkan jumlah kalori yang kita makan sehari, contohnya 1500 kcal, makan 500 kcal lagi akan dihasilkan dari dalam badan anda melalui pembakaran lemak untuk mencukupkan keperluan 2000 kcal sehari tu. 
• Untuk mengetahui keperluan kalori anda, bolehla menggunakan formula BMR dan DCR. Nanti saya akan link ke sini. Dengan BMR ini, anda boleh menggurangkan jumlah pengambilan makanan sehari sehingga setengah dari BMR. Tidak digalakkan untuk mengurangkan kalori makanan lebih dari setengah BMR
• Produk yang disarankan ialah Shaklee Cinch. Ia ada 3 perasa yang sedap iaitu Vanilla, Chocolate dan Cafe latte.

• Cinch shake mix mengandungi  Leucine™ dimana ia akan mengekalkan jisim otot semasa menurunkan berat badan. Mengapa jisim otot perlu dikekalkan? Ini kerana otot akan mengekalkan paras metabolisma dalam badan. Jika jisim otot berkurang, paras metabolisma akan berkurang dan akan mengurangkan juga keperluan kalori harian anda. Ini akan menyebabkan penurunan berat badan sangat perlahan kerana perbezaan antara keperluan kalori harian dan kalori yang diambil akan mengecil.
• Cinch juga kaya dengan protein yang membantu anda rasa kenyang. Ia juga tinggi kandungan fiber (6 gram per serving)
• Cara menggunakannya ialah dengan mengambil 2 scoop dibancuh dengan susu, susu soya atau air kosong. Minum 2 kali sehari samaada waktu sarapan, tengahari atau makan malam. Maknanya kita hanya makan yang biasa kita makan sekali sehari. Seperti saya, saya kurangkan dos makanan yang biasa ini untuk mempercepatkan keberkesanannya.
• Link Panduan kalori makanan (file PDF Kementerian Kesihatan Malaysia)

Masalah angin? - Shaklee Peppermint-Ginger Plus boleh membantu

Salam and hola readers,

Dah beberapa hari ni tak sempat nak update blog. Bulan puasa la katakan. Nak share sikit cerita di bulan puasa ni. Saya ni kalau tak makan atau puasa akan ada satu masalah yang kerap melanda orang melayu

Yer angin satu badan. Dalam kes saya ni ia banyak melepak di bahagian perut. Sepanjang puasa akan rasa macam senak2 perut. Bila buka puasa, memang kembung habis ar perut padahal makan sikit ar. Ini menyebabkan badan rasa lemah dan keupayaan nak bergerak berkurang. Lagi2 masa nak solat terawikh. Kalau nak paham cane rasa angin dalam perut tu tengok iklan ENO ni

Lupa pulak Shaklee ada produk yang boleh membantu. Produk itu ialah Shaklee Peppermint-Ginger Plus

Mighty 3 Gems - Pengalaman sendiri dan testimoni

Salam and hola readers,

Hari Rabu yang lalu telah bermulanya puasa. Malang untuk saya, hari pertama puasa bangun2 tido jer dah 6.15 pagi. Tak sempatla nak sahur. Satu hari rasa letih jer badan tak bermaya. 

Hari ke-2, saya sahur air milo+ ESP + Mealshakes + Performance. Lepas tu makan nasi sebesar penumbuk (nak diet ar konon). Lepas sahur tu rasa macam baru buka puasa. Kenyangnya mak aiii takle bayang. Memang tak letih ar sampai berbuka.

Harini pula hari ke-3 puasa, saya test pulak dengan minuman yang sama SAHAJA tanpa makan nasi. Dahla harini kena solat Jumaat. Paham2 jela panas kan. Tapi sekarang dah pukul 6 petang, badan tak rasa lemah dan haus. Eksperimen berhasil!

Harini juga nak share testimoni2 daripada kawan2 yang menggunakan Melshakes, ESP atau Performance di bulan Ramadhan ini.

Di bawah ni sume screenshot dari Whatsapp

Shaklee ESP dan Performance Drink - Supplemen untuk melalui Ramadhan

Salam and hola readers,

Harini nak cite ar sikit berkenaan ESP dan juga Performance Drink. Pada pandangan saya melalui pengalaman yang saya lalui, kedua produk ini amatlah baik untuk diamalkan di bulan puasa yang bakal menjelma minggu hadapan. 

Mengikut pengalaman, saya guna ESP untuk tujuan berikut

• ESP memberikan rasa kenyang yang lebih lama. 
• Menggunakan ESP di dalam diet untuk menurunkan berat badan.  Ini kerana ia rendah dari segi Indeks Glisemik (GI). Makanan GI yang rendah akan lambat diuraikan di dalam badan. Kesannya ialah, ia akan dapat mengekal paras glukosa dalam darah lebih lama dimana tenaga yang tersimpan dalam badan juga dapat bertahan lebih lama. Selain itu, ESP juga tinggi dengan kandungan protein dari kacang soya. Untuk lebih kefahaman mengenai GI, boleh tonton video di link ini
• Low GI made simple

Promosi Shaklee Julai'13 - GLA Complex, buy 6 free 1

Salam and hola readers,

Untuk bulan Julai ni Shaklee ada promosi menarik untuk GLA Complex. Buy 6 free 1. Harga retail untuk satu botol adalah RM 91.25 untuk 60 biji. Tapi dengan promosi yang berlangsung untuk Julai ni, harga retail sebotol boleh menjadi RM78. Tapi jika anda beli dengan saya, saya boleh menawarkan harga yang lebih rendah dari harga retail. 

Hubungi saya segera untuk harga yang lebih menarik.

Free COD: Wangsa Maju, Kota Damansara, Masjid Jamek, Pasar Seni, Gombak, Ampang, Kelana Jaya dll